Gdybym był na twoim miejscu to bym kupił. Sam właśnie chodze za steperem, ale widze że ceny są niezłe. Ostatnio była promocja w supermarkecie i właśnie taki z komputerkiem kosztował 125zł a teraz już kosztuje 199zł i chyba będę musiał go wziąć. Chociaż szkoda mi troche kasy bo przecież długo taki syf z supermarketu nie wytrzyma, a nie mam niestety [...]
1. Mógłby mi ktoś wytłumaczyć od strony biologicznej dlaczego powinno się jeść białko kazeinowe na noc? Tak, wiem długo się wchłania zapobiegając procesom katabolicznym na które jesteśmy narażeni w czasie snu. Moj tata z kolei twierdzi, że w nocy organizm powinien odpoczywać, a w przypadku jedzeniu twarogu na noc - cały czas go mieli. Jak to [...]
[...] nie pamietam za ile w tym momencie, a podwykonawcy bankrutuja, bo grosza nie dostali. A skandal z Gawronem? 11 lat. 400 mln i niedokoczony kadlub? Ja tak moge mnozyc dlugo. W kazdym razie na pytanie co z tego. Zawsze jest odpowiedz - nic. ----------------------------- I nie mysl, ze mi se to podoba. Taka sytuacja, albo ja sie lubuje w [...]
[...] nic nie tracicie a im szybciej zlozycie tym lepiej bo teraz jest tylko miesiac wstecz kasa od daty zlozenia a nie jak kiedys 3 miesiace, Do tego zlozcie o councilowskie, ja dlugo olewalem to bo te dzielnice maja zle opinie a jak zlozylem to w 2 tyg dostalem w NCL (wczensiej w Gateshead 6 miesiecy bidowalem i nic) i czynsz spadl mi z 495 na [...]
[...] nic nie tracicie a im szybciej zlozycie tym lepiej bo teraz jest tylko miesiac wstecz kasa od daty zlozenia a nie jak kiedys 3 miesiace, Do tego zlozcie o councilowskie, ja dlugo olewalem to bo te dzielnice maja zle opinie a jak zlozylem to w 2 tyg dostalem w NCL (wczensiej w Gateshead 6 miesiecy bidowalem i nic) i czynsz spadl mi z 495 na [...]
[...] nic nie tracicie a im szybciej zlozycie tym lepiej bo teraz jest tylko miesiac wstecz kasa od daty zlozenia a nie jak kiedys 3 miesiace, Do tego zlozcie o councilowskie, ja dlugo olewalem to bo te dzielnice maja zle opinie a jak zlozylem to w 2 tyg dostalem w NCL (wczensiej w Gateshead 6 miesiecy bidowalem i nic) i czynsz spadl mi z 495 na [...]
[...] u Ciebie cos z dziedzin okreslanych jako nauka czy tylko referencje (potwierdzenie na pismie ze lizales dupe wlasciwym osobom) i doswiadczenie ( ze robiles to dostatecznie dlugo) :D Jakbys mial watpliwosci jakies przeczytaj co napisal kult on tez w IRL i robil dyskutowane przez nas kierunki zarowno z twojej branzy jak i z branzy naukowej ktora [...]
Probowal ktos IF kiedys - intermittent fasting (leyus wiemy ze ty probowales ale fisting i to na sobie %-) ) Dlugo musiales myslec nad tym zartem :D Bo mnie praktycznie tydzien nie bylo a z 2 tyg temu jak ta diete zaczalem i angle Red rzuca zarcik. Nie powiem nawet niezly, widac ze w angielskim masz lepsze osiagi niz w kulturystyce :D Idz raczej [...]
w ta czesc z masa nie wierzymy :D Mialem isc na silke ale poszedlem na cydr dzis :D Nic pojde jutro mialem 2 tyg przerwy przez kontuzje ale przeszla juz kilka dni temu to nie ma co z siebie Mariusza robic 2 tyg to i tak za dlugo, dobrze bo organizm przyzwyczail sie do nowej diety.
boli glowy nie ma musisz pic duzo wody cisnienia sa tylko i wylacznie jak za duzo bierzesz tabletek to jest cisnienie wieksze ja rz wzielam 3 na raz to mnie nosilo to nie dziala dlugo 40minut faza godzinke polecam na spalanie tluszczy
[...] ***ac go mysle to tyko jeden i i de dalej, pozniej gdzies wchodze wypadaja kolejne cztery ale najlepsze jest to ze montowane na srubki byly i te srubki da sie zrobic pozdniej tez szukalem dentysty ktory mialby je wsadzic z powrotem do japy, polozylem mu je na stoliku kazal polozyc sie na fotelu i tak ****a dlugo nie przychodzil ze sie obudzilem
[...] wiec mam czas zeby jesc cwiczyc i odpoczywac syaram sie jesc ile moge a na pace skupic sie tylko na mnie i ciezarach. Poki co mam ochote na to i pakowanie kasy zobaczymy jak dlugo jak narazie odpowiada mi to i bede robic co lubie. Dla niektorych wyda sie glupie lub smieszne ale mam ochote ladiwac kase i cwiczyc i nierobic nic wiecej. Moja [...]
a ja wyjątkowo długo (jak na mnie) spałem - ok.7h i jestm MEGA wypoczęty rano już wziąłem spalacza, bcaa i glutę pół omleta zjadłem niedługo po małe zakupy idę
[...] wewnetrznie zewnetrznie lub poprostu z gory na dół EDIT : jezeli jestes pewien ze to nie jest ostry stan zapalny - a pewnie jest poki co to nie rozmasowuj narazie, tylko lod ew. woreczek z kostakmi lodu. tej kostki lodu za dlugo nie przytrzymuj w jednym miejscu tylko ruszaj zeby nie poodmrazac Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-05-09 14:10:48
Alex - zatem jestes czlowiekiem myslacym , to co robisz to "light - jazda na koksie " czy zdajesz sobie sprawe ilu malolatow bierze ? co? ile ? jak dlugo ?! pozdrawiam mc
jak to jest... niby koks powoduje tradzik... ale znam kolege ktory nic nie bral, cwiczyl na sucho dosc dlugo kilka lat, zadnych odzywek, diety, poprostu sobie cwiczyl i mial cholerny tradzik caly czas, w koncy w***al 80 tabletek metki, ( mial diete, oslonki i suple do tego ) poszlo mu bardzo dobrze, ale co najciekawsze, koles do dzisiaj nie ma [...]
15/11/2014 DT Tydzień 1, dzień 4 Buźka mi się zawsze cieszy kiedy mogę sobie poćwiczyć:-D A jeszcze kiedy ćwiczenia dają naprawdę w kość, kiedy czujesz ten ból, który powoduje pojawianie się łez w oczach i kiedy zaciskasz zęby, aby dokończyć tą niezliczoną ilość powtórzeń to wtedy naprawdę jest świetne uczucie, które wprost uwielbiam}:-( Kolejne [...]
POJEDYNCZE PYTANIA cz.4
